Serata di Consapevolezza in streaming

May
15
May 15, 9:00 pm
Dove

Zoom Meeting 

ID: 869-4989-3175 (La password è incorporata nel link) 

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In questi giorni difficili ed incerti, trovare uno spazio di pausa e centratura può essere particolarmente difficile. Le nostre serate di Meditazione e Consapevolezza si spostano in streaming, ogni venerdì sera, ancora fino a fine mese di maggio.

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Una occasione di pratica di gruppo e uno spazio di confronto di una durata complessiva di 1 ora (21.00 - 22:00) non necessariamente dedicato a chi ha esperienza di meditazione o ha già frequentato un Corso M.B.S.R. (Mindfulness Based Stress Reduction). 

L'incontro si svolgerà in streaming attraverso la piattaforma Zoom 

La serata sarà condotta dal dr. Lorenzo Caffi, psicologo e psicoterapeuta direttore di VivaMente e istruttore di Mindfulness Based Stress Reduction, Mindfulness Based Cognitive Therapy e protocolli Mindfulness-based certificato dall'Associazione Italiana Mindfulness.

Costo delle serate e modalità di iscrizione

La partecipazione alle serata di pratica di gruppo è gratuita e libera. Il meeting tramite Zoom è però limitato a 100 partecipanti. 

Altre risorse sull'argomento

Informazioni di contatto e per l'iscrizione all'evento

Per partecipare ti basterà premere qui e seguire le istruzioni per configurare il software (La password è incorporata nel link)

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